民谚有云

一场秋雨一场寒

十场秋雨穿上棉

似乎夏天刚刚过去

就迫不及待地步入深秋

多地迎来“换季式”降温

除了白天穿上厚衣服

晚上裹紧小被子之外

别忘了煮一些温性的茶

暖身暖心抵御秋寒哦

红茶 · 生热暖腹

红茶性温，属全发酵茶，除了含有多酚类物质外，在加工处理时会发生茶多酚酶促氧化的化学反应，产生茶黄素、茶红素等。

气温骤降的时候，冲饮一杯红茶，品咂之间，生热暖腹。

熟普 · 补水生温

普洱熟茶是以云南大叶种晒青毛茶为原料，经过渥堆发酵等工艺加工而成的茶。

随着秋意渐深，空气越发寒冷干燥，人体同样也缺少水分。

此时泡上一壶熟茶，不仅能享受其温润、醇厚的口感，更置身于老茶淡淡的茶香中，几口入喉，便能真切感受到身体在慢慢回温。

黑茶 · 祛腻养胃

黑茶亦是全发酵茶，经过陈化后，慢煮出来的茶汤异常柔滑温暖。

而且，大多数人秋季进补时大鱼大肉，极容易引起肠胃过度负担，常饮黑茶可以很好地消脂去腻，温养肠胃。

老白茶 · 暖香袭人

岁月陈化的老白茶，可泡可煮，比之新茶少了寒凉，多了老茶的温顺醇厚。

煮一壶老白茶，仅仅只观汤色红亮，温暖之感油然而生。

再嗅着枣香、糯香，一大口柔顺甘醇的茶汤入腹，暖意盎然。